Luglio col bene che ti voglio

Anche se Novembre sembra essersi impossessato di questo mese, Luglio è sinonimo di estate, sole, mare, passeggiate sotto le stelle, falò in riva al mare.

Sono semplici, le piccole cose da amare.

In questa strana estate, le giornate in spiaggia con la sabbia che scotta sotto i piedi

Svegliarsi al mattino con una buona colazione che ha il sapore della frutta matura

Stare in casa con la pioggia e scoprire di avere tempo per coccolarsi con la propria speciale beauty routine

Gli abitini colorati e leggeri che svolazzano all'aria dell'estate

La felicità di addormentarsi con le finestre aperte ascoltando le cicale

La voglia di cambiare, conoscere, fare progetti nuovi 

L'emozione di preparare le valigie per il viaggio della tua estate, mentre la lavatrice centrifuga un bucato colorato

Canticchiare le canzoni dell'estate mentre vai a comprare i pomodori freschi dal contadino vicino casa

La gioia di tuffarsi nel mare tiepido e sentire le goccioline asciugarsi sotto il sole.

E tu, quali sono le piccole cose che ami dell'estate?

Elastina non mi lasciare!

La principale preoccupazione per uomini e donne è la perdita di tono cutaneo.

La causa,  è la diminuzione di collagene e di elastina che si verifica inevitabilmente con l'avanzare degli anni.

Oggi voglio parlarvi proprio dell' elastina, una proteina che si trova nei tessuti connettivi, nel derma, ecc.

Il derma, lo strato intermedio della pelle, è composto dal 95% di collagene e dal 3% di elastina.

Mentre il collagene dona resistenza e compattezza, l'elastina rende i nostri tessuti elastici, ed è la responsabile della flessibilità e l'elasticità della pelle, come indica il nome stesso.

Ha la capacità di allungarsi e contrarsi, per poi ritornare alla sua lunghezza a riposo.

Ma qual è la sua attività nella nostra pelle?

Le fibre di elastina sostengono quelle del collagene rinforzando così i tessuti, e regolandone il fattore di crescita.

Purtroppo, come ho detto prima, nel corso degli anni la produzione di questa proteina si riduce notevolmente e da qui l'inevitabile cedimento della pelle del viso e del corpo.

Questa perdita di tono è causata sia da fattori ormonali che da abitudini poco sane: la cattiva alimentazione, il fumo, l'aumento di peso.

PELLE GIOVANE

PELLE MATURA

Si può intervenire dall'interno attraverso l'alimentazione ed esternamente con dei validi "nutricosmetici" ricchi di questa proteina, come il siero Maior di Lexory che dona compattezza e luminosità per un risultato in grado di soddisfare le donne più esigenti.

Per mantenere più a lungo l'elastina e preservare questo importante patrimonio della nostra pelle, possiamo aiutarci con una serie di alimenti, come l'olio di semi di lino, le noci, l’olio di semi di canapa, l’avocado, e tutte le verdure a foglia verde consumate crude.

Tutti questi alimenti hanno in comune un alto contenuto di Omega 3, una categoria di acidi grassi essenziali,  a volte raggruppati sotto il nome di vitamina F,  che svolgono il compito di mantenere integra la membrana cellulare .

Sono importanti anche i cibi contenenti zinco come piselli freschi, avena e orzo e molti altri per la capacità di promuovere la costruzione delle fibre di elastina; così come i cibi contenenti vitamina E e vitamina C, indispensabili perché aiutano nella sintesi di collagene ed elastina.

Nel prossimo articolo,  tutto quello che nessuno vi ha mai detto sul collagene...

Erika  

Il sole ti fa bene

In tutte le culture il sole ha rappresentato energia, calore e vita.

Gli effetti del sole sulla salute dell'uomo e la possibilità di sfruttarli a scopo terapeutico è una consapevolezza che affonda le proprie radici nell'antichità.

La luce solare è il più efficace integratore che la natura abbia a disposizione per l'uomo. 

Esporsi al sole ogni giorno dai 10 ai 20 minuti è il rimedio naturale più indicato per favorire il benessere psico-fisico di grandi e piccini.

Il più noto vantaggio della luce solare è la capacità di aumentare la produzione di vitamina D, chiamata anche "vitamina del sole", che stimola l'assorbimento di calcio e del fosforo a livello intestinale.

La vitamina D, a differenza di altre vitamine, può essere sintetizzata nella pelle attraverso una reazione fotosintetica innescata dall'esposizione ai raggi UV.

Attraverso gli occhi e i nervi ottici, la luce solare agisce sull'ipofisi e l'ipotalamo stimolando la melatonina che dona serenità, la dopamina responsabile del piacere, e la serotonina, l'ormone del benessere che regola l'umore, il sonno, l'appetito, la memoria e l'apprendimento.

Più alti sono i livelli di serotonina, più il nostro stato d'animo sarà positivo, l'atteggiamento mentale rilassato e maggiore la concentrazione per un benessere generale.

Ecco perché è importante godersi ogni raggio di sole per fare il pieno di buon umore.

Il sole è inoltre un ottimo alleato  contro la depressione, poiché stimola la sintesi di endorfine rilasciate nel sangue. Senza sole lo stato emotivo peggiora, mentre in estate l'umore migliora in maniera importante.

Il sole infatti calma lo stress e contribuisce a migliorare l'assunzione di magnesio, la cui mancanza provoca ansia e perdita della forma.

I raggi solari esaltano il potere di difesa dell'organismo fortificando il sistema immunitario.

Tonifica la muscolatura e aumenta la resistenza; producendo calore, i raggi del sole donano una sensazione di benessere e stimolano la circolazione sanguigna.

Il sole allontana l'insonnia e permette di riposare meglio: l'esposizione alla luce solare diurna aumenta la produzione di melatonina durante la notte, regolarizzando il sonno. Inoltre, essere svegliati dalla luce naturale piuttosto che da una sveglia, aiuta a sentirsi positivi e a iniziare la giornata più rilassate.

La luce solare ha anche un potere terapeutico contro numerose patologie della pelle, svolge un'azione disinfettante e antinfiammatoria. Restituisce equilibrio alla cute, ma è fondamentale non eccedere ed esporsi coprendo la pelle con appositi filtri.

Aumentando il tasso metabolico, il sole ci aiuta a perdere peso stimolando le ghiandole endocrine, sostenuta dalla serotonina che ad alti livelli diminuisce la tentazione di sgranocchiare fuori pasto riducendo l'appetito.

A piccole dosi, il sole promuove il rinnovamento cellulare della pelle grazie ad un'azione antiossidante. Un effetto anti aging che si inverte nel caso in cui l'esposizione diventi massiccia e prolungata provocando perdita di idratazione ed elasticità.

Quanta bellezza nel parto a domicilo!

Oggi è la giornata internazionale del parto a domicilio e io sono una di quelle donne che ha scelto di partorire a casa nonostante un parto cesareo precedente.
Un scelta fatta non per un credo particolare, ma semplicemente per darmi la possibilità di vivere questa esperienza in maniera più libera e consapevole possibile.
Avere la libertà di seguire i miei ritmi, di non avere fretta, di non avere intrusi ma di stare in un ambiente familiare sereno, intimo, senza nessuna interferenza ma soltanto con l'amore del mio compagno e l'occhio attento ed esperto delle ostetriche.

Penelope è nata in una stanza tranquilla, con luci soffuse, senza rumori, senza ansie e senza l'invasività del parto medicalizzato.
So che non ha molto a che fare con creme antirughe e maschere idratanti, ma la bellezza dell'anima inizia fin dal concepimento, da quando due persone unite dall'amore decidono di accogliere una nuova vita, nel modo più dolce possibile e per me questo luogo dolce e magico è stato la mia casa.
Dopo il primo parto, traumatico sia per me che per il mio primo bambino, vivere una gravidanza cosi' è stata l'esperienza più gratificante della mia vita.

#labellezzachevorrei

Partita da qualche giorno la bellissima iniziativa del blog di Exa La bellezza che vorrei è arrivata fino a me: una staffetta per condividere la nostra visione di bellezza.
Ecco come funziona.

Chiediti qual'è:
#labellezzachevorrei, intorno a me, nella mia realtà quotidiana o nel mondo?
#labellezzachevorrei per me stessa, per chi mi sta vicino?

Pensaci, scrivi cosa è per te, come la vorresti, la tua visione, la tua idea di bellezza.
Scrivi un post e scegli anche un'immagine, una foto che la rappresenti e infine nomina 3 blogger a cui passare la parola.



#labellezzachevorrei  per me è.......


Svegliarsi presto al mattino pensando che in casa tutti dormano e invece dopo qualche minuto accorgersi che compagno e figlia di 2 anni, nascosti dietro la porta, sorridenti escono e ti dicono "BUONGIORNO!!!";









 Rileggere vecchie lettere d'amore e scoprire che niente è cambiato...









 Vedere fiorire tuo bimbo, ormai adolescente...

Fare un lavoro che mi piace, che mi faconoscere molte persone, ognuna con la sua storia affascinante;

Ritrovare il calore di un abbraccio tra sorelle e sentirsi birichine come a 10 anni;








 Accettarei miei "segni di esperienza" e restare fedele alle mie emozioni!

Ora passo il testimone ( o nomino)

Lorena di The beautiful Essence
Emilia di Ultimate Make up
Chiara di Bella senza tempo


Mi raccomando, ricordate di usare l'hashtag #labellezzachevorrei per condividere sui social ;)

Celebrities senza trucco: i segreti a prova di paparazzo.

Sempre impeccabili sul red carpet, anche le celebrities si concedono giornate senza trucco.
Anche se non proprio come noi comuni mortali, perchè loro hanno paparazzi e flash in agguato, e devono sempre avere una pelle comunque perfetta!

Come avere una pelle da star senza make up e a prova di paparazzo?

Il confine tra la donna vip e la donna comune, in questi casi, è una linea sottile nelle mani del paparazzo appunto: è lui che in un solo scatto, trasforma la più glamour delle celebrities alla più trasandata donna comune.

La comunità delle donne struccate. 
Di quelle donne che non sempre hanno voglia di mettersi in ghingheri per scendere in tintoria o andare a fare la spesa.
Fortuna che noi, a differenza delle star,  non abbiamo un bombardamento di flash a mettere in primo piano la nostra pelle: e li' sotto, sei spacciata, se non hai una pelle perfetta, i flash portano alla luce tutte le magagne!

Ecco perchè, solitamente, chi si mostra senza occhialoni e fondotinta vanta un incarnato perfetto.
Tornando a noi: se è vero che non dobbiamo stressarci la vita ogni volta che andiamo a buttare la spazzatura, va anche tenuta a mente la regola del: non si sa mai.
Non si sa mai, mentre state facendo la differenziata potreste incontrare l'amore della vita!
Quindi, il segreto è prevenire con la beauty routine.

Si parte da lontano, da una parola magica: IDRATAZIONE.
E' lei la base di tutto, la chiave per combattere contro rughe, macchie, pelle impura, pelle secca, etc etc.

Il Santo Graal della nostra pelle inizia da una corretta idratazione, che deve necessariamente andare a braccetto con la detersione: latte, tonico, scrub, maschera, crema idratante.
Un mantra per la pelle da non dimenticare mai.
Costanza e cura, ci ripagheranno sicuramente, e per avere una pelle luminosa e fresca anche alle prime luci dell'alba, le opzioni sono due: la prima è Renovo, un trattamento esfoliante illuminante da massaggiare sul viso che permette alla pelle di respirare.
La seconda è Lux il siero contorno occhi schiarente e liftante, per uno sguardo indimenticabile, riduce i gonfiori e le piccole rughe.

Speciale benessere: migliora la qualità della tua vita.

Stare in forma non deve essere una tortura, ma una forma d’amore per il tuo corpo e ciò che ami.

Basta prendersene cura in maniera equilibrata, abitare la propria pelle in maniera armoniosa, per sentirsi bene.

E ci sono alcune cose che puoi fare.

Balla, canta e mantieniti in forma col sorriso.

La qualità della nostra vita conta. Cosa puoi fare per creare più benessere in ciò che vivi?

Impara a coltivare il tuo spazio di privacy e silenzio, non sentirti invasa nello spazio, ma lavora sull'autostima e la sicurezza in te stessa.

Chiedi aiuto per condividere i lati più fragili che ti appartengono, impara ad esprimere i tuoi bisogni.

Concediti un po’ di sano egoismo.

Circondati di persone che ti fanno sentire bene, che ti capiscono e ti amano, così come sei.

Manifesta il tuo affetto, basta poco per far capire agli altri quanto li amiamo, sii grata del sentimento di amore e amicizia che vi unisce.

Ama ciò che fai. Non rimandare la tua felicità troppo a lungo, impara a coltivarla, giorno dopo giorno, un pezzetto alla volta.

Trova sempre un momento per te nella tua giornata. Prenditelo o rubalo: inizia da una  coccola di bellezza tutta tua, una maschera viso, il libro che rimandi da tanto, una chiacchierata con un’amica.

Ascolta gli altri, guardali negli occhi, e sorridi direttamente al cuore, condividi emozioni, esperienze, difficoltà e desideri.

Quando sei stressata esprimi la tua rabbia, ma poi lasciala andare e prova a sorridere di più: è un ottimo esercizio di buon umore e fa bene all’anima.

Sii consapevole dei tuoi limiti e delle tue potenzialità, lavorando su ciò che fai quotidianamente con una nuova consapevolezza.

Trova le risorse in te stessa, riscopri il piacere di prenderti cura di te.

Siero Lux: l'opinione di Tiziana Ciotta

"Ho superato da qualche anno la soglia dei 30 anni e nonostante io amo la pelle che madre natura mi ha donato, non sono contentissima dei segni d'espressione attorno alla zona del contorno occhi, Lux in questo mese di trattamento ha ridato comaptezza alla mia pelle ....
Con Lux mi sento protetta. Usandola ho percepito anche un senso di protezione contro il freddo gelido del mese di febbraio, contro lo smog della mia città e leggendo i principi attivi del prodotto ho capito perchè..."

http://edonemakeup.com/lux-siero-contorno-occhi-schiarente-liftante/

Tiziana ha provato il nostro sieo Lux

Siero Hydro: l'opinione di Marina Napolitano

"Dopo le applicazioni costanti del siero per un periodo piuttosto prolungato, con il passare dei giorni ho notato che la pelle appariva più tesa e l’aspetto di tutto il viso è decisamente migliorato. Sono piccoli percettibili cambiamenti che sicuramente saranno visibili maggiormente con una applicazione continua nel tempo. Visti i risultati su un viso abbastanza giovane, non oso immaginare i risultati su visi maggiormente segnati dal tempo."

http://tendenzemakeupenonsolo.blogspot.it/2014/03/il-mio-siero-viso-lexory.html

Marina ha provato il nostro siero Hydro

 

 

Premio blogger: liebster award

 Grazie mille a la Bellezza che Vorrei per avercelo girato, e passiamo subito a spiegare gli step per riceverlo:

1- ringraziare e inserire nel proprio articolo il link al sito del blogger che ci ha assegnato il premio.
2- rispondere alle 10 domande che ci sono state fatte
3- nominare altri 10 blog con meno di 200 followers
4- proporre ai candidati 10 domande
5- comunicare ai singoli blog la vincita del Liebster award


Rispondiamo alle domande che ci ha fatto "La Bellezza che Vorrei":

1.Cosa ti rende felice?
Fare l’amore, è sempre un ottimo modo per scaricare lo stress di tutti i giorni.

2. Un cosmetico di cui non puoi fare a meno?
Il mascara, e il siero contorno occhi,  illumina lo sguardo in un solo gesto

3. Qual'è la tua routine di bellezza per la tua pelle?
La mia routine di bellezza avviene la mattina verso le 7:30, quando in casa non vola nemmeno una mosca e posso dedicarmi a me stessa. Mi piace in particolar modo curare il viso (il nostro biglietto da visita ;-) ): mi lavo con il latte detergente mentre spazzolo i denti, per poi lavare il tutto; in seguito applico il siero per il viso che io amo, perché ti lascia quella sensazione di freschezza sulla pelle, insomma mi fa sentire pronta ad affrontare la giornata. E per caricarmi al 100% concludo il mio rituale con un velo di crema idratante e sono pronta e di buon umore.

4. Cosa significa per te bellezza?
La Bellezza per me non è essere magra, alta, bionda o mora, per me la bellezza è stare bene con se stesse, e amarsi per quello che si è…ad esempio io amo i miei rotolini di ciccia che ho sulla pancia…perché so che è grazie a loro che ho una bellissima bimba.

5. Cosa ti fa sentire bene?
Mi fa sentire bene Sorridere, e stare con persone che mi fanno sorridere a crepapelle, nella mia vita il sorriso è la chiave di tante porte apparentemente chiuse.

6. Il tuo sogno nel cassetto?
Il mio sogno nel cassetto è conoscere il protagonista di Grey’s Anatomy, dottor stranamore, oppure mi va bene anche Biagio Antonacci…vedete voi cosa potete fare.

7. Quali sono i tuoi hobbies?
I miei Hobby sono tormentare la vita di mia sorella.

8. Cosa sei disposta a fare per essere bella?
Bella domanda a cui sono preparatissima: LA CERETTA ALL’INGUINE, io dico sempre che fa meno male partorire.

9. Come ti vedi tra 10 anni?
Non lo so, e non ci voglio pensare, preferisco vivere il presente dato che la vita ne è solo una!

10. Vai al Centro estetico per?
Vado al centro estetico per dedicare ancora più tempo a me stessa, e per spettegolare con l’estetista mentre mi fa i trattamenti anticellulite alle gambe.


Ecco i blog a cui passerò il premio:

http://sofiscloset.blogspot.it/
http://unamammettapasticciona.blogspot.it/
http://digiovinejennifer.blogspot.it/
http://lamodatifabella.blogspot.it/
http://passionereviewmaddy.wordpress.com/
http://adymakeupaddict.blogspot.it/
http://soniettam84.blogspot.it/
http://democratikcooking.blogspot.it/
http://mamma-make-up.blogspot.it/

 E infine, le domande per i blogger :

1.Come è nata la necessità di diventare blogger?
2.Quale parte del tuo corpo odi e perché?
3.Quale parte del tuo corpo ami e perchè?
4.Qual'è quella cosa che ti fa brillare gli occhi?
5.Qual'è il cosmetico dei tuoi sogni?
6.Il tuo odore preferito?
7.Cosa ami della Vita?
8.Quale è il posto dove ti piacerebbe svegliarti domani mattina?
9.Il tuo sogno nel cassetto?
10.Quanto pensi di amare te stessa  da 1 a 10?

Speciale make up per l'8 Marzo: i consigli della make up artist Emila Tafaro per Lexory

Make up speciale per la Festa della Donna

BUONGIORNOOO DONNEEE!!!

Arriva l’8 Marzo, la Giornata Internazionale della Donna!!!

Ed ecco il mio primo regalo per voi... Una bellissima mimosaaa!!!
Simbolo tutto italiano della donna!!!
Il primo fiore di mimosa, infatti, è stato regalato l'8 Marzo 1946, scelto da Rita Montagnana e
Teresa Mattei, due attiviste dell' Unione Donne Italiane!

Perché la mimosa?
Perchè fiorisce nel mese di Marzo e le sue caratteristiche possono ricordare il temperamento
femminile ed è per questo che è stata scelta come simbolo della festa delle donne!!!
Il colore è vivo e luminoso, proprio come noi!!!
Il profumo è intenso come profonde sono le azioni che quotidianamente compiamo noi donne!!!
E' bello da vedersi e sembra fragile, ma in realtà è molto, mooolto forte, vi ricorda qualcuno???
Oooh yeeesss!!! Proprio come noi donne, ci rialziamo sempre e non ci spezziamo mai!!!

Ed ecco il mio secondo regalo per voi!!!
Qualche semplice consiglio per coccolarvi e splendere, luminose e vive!!!
Oggi, 8 marzo, giornata luminosa, tutta per noi e …
Allora …
Detergiamo il viso e applichiamo la nostra miglior crema idratante!!!
Nascondiamo le occhie con un velo di correttore!!!
A proposito di correttore … Se volete, potete dare uno sguardo ad un mio articolo precedente!!!
http://ultimatemiliamakeup.wordpress.com/2013/06/24/parliamo-di-correttore/
E adesso …
Una dritta per un make up luminoso e soprattutto veloce, solo per voi donne che siete piene di impegni e che non sanno rinunciare alla loro femminilità !!!
Applichiamo sotto l'arcata sopraccigliare e sulla parte alta degli zigomi un correttore illuminante, ideale per rinfrescare lo sguardo e mascherare le imperfezioni del contorno occhi creando cosí degli splendidi effetti luce che ci renderanno strepitose e luminose!!!

Luce!!! Luce!!! Luce!!!
A questo punto, basterà applicare un velo di fondotinta per minimizzare ed uniformare e …
Sulle labbra …
Gloss trasparente!!!
Sembreremo fresche e riposate!!! Pronte per affrontare una nuova giornata, una nuova lotta!!!
Per quelle donne che si vorranno ispirare alla mimosa per realizzare un make up originale e degno di questa giornata, ecco i miei suggerimenti "make upposi" tutti per voi!!!

Come vedete il giallo la fa da padrone …
E giallo sia!!!
Sfumato … O netto … Basta che sia giallo!!!

Giallo!!! Giallo!!! Giallo!!!
Che ne dite?
Un po’ anni ’50 … un po’ retrò … con il sapore di una femminilità d’altri tempi!!!
Un po’ Marilyn … un po’ magnetiche … un po’ feline … donne insomma!!!
Volete una mano a realizzare questo make up??? Non esitate a chiamarmi!!!
E stasera divertitevi!!!
Senza dimenticare che sarà davvero il giorno della festa della donna …
Quando sapremo pretendere il rispetto che ci meritiamo ogni giorno, soprattutto da coloro che dicono di amarci!!!

Grazie di avermi tenuto compagnia anche oggi!!!
Venite a trovarmi sul blog ultimatemiliamakeup.wordpress.com
E sulla pagina Facebook www.facebook.com/ultimatemiliamakeup
Grazie alla Lexory che mi ha scelta come guest blogger in questa giornata tutta al femminile!!!
Grazie della fiducia, dell’affetto e della stima!!!
Baci baci
ultimatemiliamakeup

La Gravidanza ti fa Bella!

Durante la gravidanza si è naturalmente più belle e luminose, complici gli ormoni e lo stato di benessere generale.

Sul volto delle donne in gravidanza si è sempre detto molto. Tra le idee più originali tratte dalla tradizione popolare vi è quella che se la mamma ha il viso riposato e bello allora è in attesa di una femminuccia, se invece appare stanca e tirata è in arrivo un maschietto.
Al di là di queste fantasie, è sicuramente vero che durante i nove mesi il viso della futura mamma cambia di continuo, attraversando diversi momenti.

Vediamo per ogni trimestre come cambiano i tratti del volto.

Primo trimestre: è il periodo più delicato, nausea e stanchezza possono mettere a dura prova la mamma, in più, se si lavora, può essere davvero stancante stare fuori casa tutto il giorno. Naturalmente in questa fase il viso parla di tale situazione ed è normale non sentirsi radiose come ci si aspetterebbe. Il  volto può apparire tirato e stanco e anche smagrito se la nausea è tanta e induce a mangiare poco.

Secondo trimestre: ecco arrivato il momento topico. Il viso si distende, la pelle si compatta e gli ormoni regalano all'incarnato una luce e una levigatezza uniche. Forse è anche perché psicologicamente stai meglio: il pancione diventa sempre più evidente, la notizia è stata comunicata a tutti e il periodo delle nausee è passato. Il tuo viso racconta tutto questo benessere.

Terzo trimestre: in questa fase il volto può risultare un po’ gonfio, sia a causa dei chili di troppo eventualmente accumulati, sia della ritenzione idrica che può dare un senso di gonfiore generale. È bene non esagerare con il peso, ma tenerlo sotto controllo. I lineamenti sono rotondeggianti e anche le labbra possono risultare, anche per effetto degli ormoni, più turgide.

Ecco allora i nostri consigli su come trattare al meglio i cambiamenti del viso man mano che la gravidanza avanza per avere sempre una pelle dall'aspetto sano e piacevole.

1-Fai la pulizia del viso almeno una volta al giorno.  Usa Prius: il latte detergente della Lexory , un emulsione delicata e cremosa che elimina il trucco e le particelle di sporco, senza irritare o disidratare la pelle. Evita prodotti come il sapone, potrebbero essere troppo aggressivi per la tua pelle e privarla del film protettivo normalmente presente.
Oltretutto, se in questo periodo compaiono dei foruncoli o dei brufoli, la pulizia diventa ancora più importante per tenere i pori liberi da impurità.

2-Applica un tonico leggero senza alcool per rinfrescare la pelle dopo la pulizia.
Consigliamo Elao della Lexory: lozione piacevolmente tonificante e rinfrescante che grazie alla sinergia delle sostanze utilizzate esplica un effetto astringente sui pori, svolgendo un azione remineralizzante. La formulazione di questo tonico favorisce la regolazione del pH naturale dell'epidermide.


3- Usa la crema idratante specialmente se la tua pelle è secca. Distendi bene sul viso la crema Nutro della Lexory , massaggiala delicatamente per farla penetrare in profondità e distendere e reidratare la pelle. Ricca di sostanze naturali, vitamine ed oli, questa crema aumenta il rifornimento di ossigeno alle cellule della pelle apportando ad essa gli elementi di cui necessita per prevenire anche la formazione delle rughe, lasciando la vostra pelle morbida, liscia e levigata al tatto.

4-Se usi maschere di bellezza regolarmente, non ci sono ragioni per interrompere il trattamento in gravidanza, anzi le maschere contribuiscono al rilassamento generale. Lexory vi propone l’esclusiva  maschera Vita: trattamento dalla spiccata azione ossigenante, ideale per rivitalizzare anche le pelli più spente e stressate. Dopo l’applicazione di questa maschera, il viso apparirà disteso, luminoso e vellutato.

Tanti auguri a te....Erika!

Ciao sorellona, non me ne volere ma mi  sembrava giusto scrivere un post su di te…per poter condividere con i nostri followers questo giorno cosi speciale per te…si perché oggi è il tuo Compleanno!!!

Di strada ne hai fatta tanta: sei andata via dal Venezuela quando ancora eri piccolina avevi 9 anni, perché a quel pazzo di nostro padre non piace stare troppo tempo sullo stesso posto, e cosi sei sbarcata in Italia.

Dopo un periodo di adattamento, non posso fare a meno di ricordare il periodo della tua adolescenza…Travagliata a mio dire, non sapevi quale scuola scegliere, cosi ti sei allontanata e hai provato a fare l’Aereonautica, poi sei passata all’istituto tecnico industriale, per poi fermarti un po’ di più al Liceo Linguistico…ma niente da fare!!! Poi ti sei fermata è hai avuto il tuo primo bimbo Nicolas, il maschietto della famiglia (nel caso avessi dimenticato come è fatto allego la foto) ;-)

A questo  punto della tua vita c' è stata un importante svolta, si perché hai capito quello che avresti “fatto da grande”,
Così ti sei iscritta alla Scuole per Estetiste, a cui ti sei dedicata con tanto impegno e passione e amore come solo tu sai fare.
E da qui in avanti  la vita ti ha regalato tante soddisfazioni. Hai iniziato ha lavorare nel negozio di Sabrina, una
parrucchiera che ti ha voluto bene sin dall’inizio e ti ha aiutato a superare anche brutti momenti ma anche a crescere come persona. Ricordi???? Prendevo sempre la corriera per passare un po’ di tempo insieme a te in negozio, a farmi unghie baffetti e ciglia… ma soprattutto a spettegolare sugli altri perchè come tutti ben sanno dalla parrucchiera si vanno a fare le chiacchere.
Poi hai incontrato “l’altra meta della mela”, Luigi : tuo compagno da tanti anni se non tuo “mentore”, parte fondamentale della tua vita.

Lui con la sua ditta di cosmetici per centri estetici ti ha aiutato ad entrare ancora meglio nel mondo dell’estetica grazie alla sua esperienza pluriennale. Così dopo qualche anno siete andati a convivere in quella casetta sul centro storico, dove poi mi hai accolto a braccia aperte per qualche mese. Tanti ricordi ho di quella casa: quando accendevamo la musica a tutto volume per poi “pulire” tutta casa… una sola stufetta per riscaldare tutta la casa (sembravamo le pecore, ci muovevamo a gruppo)…il terrazzino all’ultimo piano che tu tanto amavi su cui abbiamo fatto tante belle grigliate…

Bei tempi quelli… ma non  potrò mai dimenticare quella domenica pomeriggio in cui mi hai detto :”oggi Minna facciamo un Beauty Party”
CHE BRUTTA IDEAA!!! Testiamo i nuovi prodotti di Luigi a base di acido januronico… ricordo ancora che prima di applicare la crema mi hai detto “ è molto importante non tenere la crema sul viso per più di 3 minuti perché senno ci
ustioniamo la pelle …” bè detto fatto, eravamo troppo prese dal ridere per come ci eravamo conciate che dopo 5 minuti ti ho detto “ Erika sento il fuoco!!!” al risciacquo la mia faccia era rossa come un pomodoro.
Poi hai continuato i tuoi studi perché il tuo lavoro ti piaceva davvero tanto, lo facevi con passione, e hai frequentato corsi su corsi come quello di Stefano Anselmo,  a cui mi hai portato per farti da modella e anche compagnia.
Poi hai deciso di specializzarti in ricostruzione delle unghie e dopo qualche anno anche nel tatuaggio semipermanente…come dimenticarlo dato che ti ho sempre fatto da cavia!! Non so se lo ricordi… sembrava che dovevi fare un rituale Vudù!!! Il lettino in una posizione ben precisa  perché i raggi di luce che provenivano dal neon dovevano  arrivare in una particolare
angolazione…la radio che doveva stare tassativamente su Subasio perché dicevi che ti aiutava a concentrarti… fino a quando non mi hai applicato l’anestetico (momento di buio totale) hai levato i due dischetti di cotone e ho incominciato a chiedrìerti se fosse normale che non riuscissi a veder niente tante volte quante quelle in cui ti chiedevo “Quanto manca ??Abbiamo finito??
Quanti ricordi sorella!!!!
Ma l’esperienza più importante che ho avuto l’onore di vivere con te al 100% è stata la mia e la tua gravidanza…il parto a casa… le passeggiate…i biscotti preparati insieme nell’attesa che uscisse la mia Gioia… sei stata il mio primo punto di riferimento insieme a tutta la tua calorosa famiglia. Ma non solo, poi mi hai dato il privilegio far parte del tuo ultimo progetto: LEXORY di cui sei titolare, i post …le foto che mi dici di non mettere a caso…tanti sono i momenti passati insieme di cui potrei scrivere ma come ben sai i post non possono essere troppo lunghi.
Il mio augurio per te è di avere tanta felicità nel futuro e di poter avere tanto successo con la Lexory (cosi magari avrò un lavoro stabile), grazie di essere sempre al mio fianco, di passare tanto tempo insieme e di volermi bene come solo tu sai fare.
Ti Voglio Bene . Kristma

GUARDATE IL DOLORE IN FACCIA: quello che non sapevate sul mal di testa.

Le statistiche indicano che il 20% degli italiani soffre più o meno abitualmente di mal di testa, e ci danno anche ulteriori informazioni: infatti sono ben 34 milioni le confezioni di antidolorifici vendute ogni anno e circa 20 milioni di visite mediche annuali che indicano come il mal di testa sia una vera e propria malattia sociale.
 Si sa che colpisce ad ogni età, il mal di testa però, è un disturbo da cui tutti possono guarire. In questo post vedremo come risolvere il problema alla radice imparando ad amare noi stessi.

Secondo la Metamedicina tutto il nostro corpo è una matassa di nervi che si collegano tra di loro, per cui un organo ha le sue terminazioni ovunque: dalla colonna, alle mani, ai piedi e anche nel viso. I nostri dolori vengono però dall'anima, il corpo non fa che somatizzare e mettere all'erta con l'urlo del male e dei fastidi quello che sente dentro lo spirito.

La testa rappresenta la nostra autonomia, ma anche la nostra individualità (attraverso il volto) e la nostra spiritualità perchè racchiude i centri energetici (chakra) superiori grazie ai quali possiamo prendere le redini  della nostra vita e diventare consapevoli della nostra natura divina.

Il mal di testa  può avere cause diverse; può essere di breve durata, dovuto a un’iperattività del pensiero o una tensione eccessiva come quando ci si mette in testa di voler capire proprio tutto.
Può anche avvenire che ci si intestardisca a voler trovare da sè la soluzione di un problema, invece di chiedere aiuto a un altro.

Le persone che soffrono di questo disturbo, di solito hanno talmente imparato a controllare le emozioni, che quando una di esse tenta di emergere non sanno che fare; più la trattengono, più aumenta il mal di testa.
Questa condizione interessa soprattutto coloro che hanno difficoltà a prendere il proprio posto, i propri spazi e che si trovano in presenza di altri che tendono a decidere per loro. Il loro mal di testa diventa l'occasione per dire: ”lasciatemi tranquillo... ho mal di testa.”
Quei mal di testa violenti che ritornano puntualmente sono quasi sempre associati alla paura e all'insicurezza. Possono essere in risonanza con una situazione in cui ci si è sentiti minacciati, molto spesso sono accompagnati da dolori nella zona cervicale(alla nuca) e talvolta si trasformano in emicrania, con nausee e vomito.
La soluzione? 
Ponetevi  queste semplici domande e  fatevi un trattamento fatto di dolcezza, di tenerezza e compassione, affinchè l'emozione di dolore o di collera venga a galla; una volta liberata, scompare anche il mal di capo.

-Che cosa mi crea tensione?
-Sto trattenendo un'emozione?
-Ho difficoltà a esprimere i miei bisogni?
-Mi sono già sentito minacciato?


Fatevi dei massaggi in tutto il viso, con una leggera pressione delle dita, se avete mal di testa cercate i 4 punti contro le emicranie:
A- Sopra il lacrimale e sotto le sopracciglia, premere l'osso che vi trovate, e mentre massaggiate fate un respiro profondo;
B- su entrambi i lati del naso, ai lati delle narici, se spingete leggermente si può notare una cavità cranica, tenete premuto con il dito indice, mettendoli orizzontalmente rispetto al naso, focalizzate il pensiero sul dolore e inspirate profondamente come se doveste dar luce a quel dolore;
C- Col dito indice in posizione verticale cercate la radice dove inizia il naso, al centro che divide le due fosse nasali, tenete premuto per almeno 20 secondi sempre inspirando profondamente e focalizzando l'aria dei polmoni col dolore;
D- tra il mento e il labbro inferiore, cercate una cavità, sentirete che state spingendo le gengive inferiori, ma in verità si sta toccando un nervo importante che si collega alla testa.

Cinque minuti in perfetto silenzio, concentrazione e rilassamento fanno più effetto di una pasticca chimica.

VOI SIETE POTENTI, credeteci!

Vivere San Valentino

Vivere San Valentino, con una seducente passione, è un favoloso regalo che vi potete facilmente concedere senza, per forza, andare in una Spa, e divertirvi con poche cose che potete trovare tra i vostri oggetti.

Rendete l’ambiente avvolgente, luci soffuse, qualche foulards colorato se le luci sono troppo forti e tante candele, dolci armonie di note musicali romantiche e sensuali, qualche incenso qua e la, ma non troppi, o meglio, alcune gocce aromatiche lasciate cadere in bicchieri di acqua calda, vi aiuteranno a creare un’atmosfera carica di passione.

 

In tavola, piccole porzioni di prelibatezze, bocconcini raffinati e afrodisiaci, da prendere con le dita e offrirli al patner, ma non qui….

 ..alcuni petali di rosa a segnare il percorso dalla tavola alla stanza da bagno come ad invitarci a consumare la cena romantica altrove…

 ..nella stanza da bagno, calda e invitante, la vasca già piena di delicata schiuma bianca che diffonde leggeri ed eccitanti profumi.

Aiutatevi a preparare le cose insieme, come un gioco, come se il vero piacere inizi prima che tutto cominci, e l’atmosfera si caricherà di fantastiche intenzioni, tutto vi piace perché tutto deve ancora succedere e iniziate a pregustare momenti seducenti.

Bastano poche cose ma con tanta eccitazione.

Qualche goccia di olio essenziale di Neroli e Patchouli per l’acqua della vasca.

Un delicato olio per il corpo ai vinaccioli, per lunghe carezze o da miscelare con il sale rosa dell’Himalaya per un delicato scrub, un piacevole preludio di ciò che verrà.

Questa esperienza sarà molto erotica e divertente, ed in fondo l’unica cosa necessaria è la vostra immaginazione… lasciate volare la vostra fantasia.



Buon San Valentino